Mein Anti-Stress-Tagebuch

Mein Anti-Stress-Tagebuch

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52 Ideen für mehr Gelassenheit im Kita-Alltag
2. Auflage 2020

Carl Link Verlag

vorbestellbar
Erscheinungstermin: 01.06.2020

24,95 €

inkl. MwSt. Info Bezugsbedingungen

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Ausgabe

Neben den theoretischen Grundlagen, wie Stress entsteht und ausgelöst wird, finden Sie einen... mehr
Produktinformationen "Mein Anti-Stress-Tagebuch"

Neben den theoretischen Grundlagen, wie Stress entsteht und ausgelöst wird, finden Sie einen intensiven Praxisteil, der zu wöchentlichen Ideen und Übungen einlädt, um mehr Gelassenheit im Kita-Alltag zu finden.

Aus dem Inhalt:

  • Stress - Definition und Ursachen
  • Unterstützung im Stressfall
  • Resilienz - Grundhaltungen und Eigenschaften zur Förderung
  • Entspannungsübungen
  • Reflexionsübungen
  • Übungen für Veränderungen
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Weiterführende Links zu "Mein Anti-Stress-Tagebuch"
Kurzinformationen
  • Carl Link Verlag
  • 01.06.2020
  • 2
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